敏感性牙齒是生活上常見的問題，多數的患者都表示在喝冰冷飲料、吃酸性食物或甜食，及刷牙，甚至是使用牙線時，牙齒會出現突然性的尖銳疼痛。關於牙齒敏感，你了解多少呢？

迷思1：只有冰冷食物才會造成牙齒敏感？

A：錯。
當暴露在外的牙本質接觸到冷、熱、甜或酸，都會刺激牙神經而造成不適。甚至張口吸進冰冷的空氣，也會引發相同的感覺。

迷思2：牙痛就是牙齒敏感嗎？

A：錯。
牙齒敏感的症狀是遇到冷、熱、酸、甜等食物，或是吹到冷風等物理性或化學性刺激時，會出現突發性且短暫性的酸麻，如果是持續出現疼痛或痠麻感，那可能是神經痛，並不只是牙齒敏感的問題。

迷思3：按時刷牙，使用牙線，不吃糖果、口香糖，就不會有牙齒敏感？

A：錯。
錯誤的刷牙方式，可能會造成牙齒表面的琺瑯質遭受破壞，進而造成牙本質外露 ;而錯誤的使用牙線，會造成牙頸部的琺瑯質產生刮傷而造成牙本質小管外露，進而引起敏感性牙齒 ;不吃糖果可以預防蛀牙，而太常吃酸性食物或飲料，會更容易造成琺瑯質酸蝕。

迷思4：有牙齒敏感的人不可以洗牙？而且愈洗，傷害愈大？

A：錯。
不管有沒有牙敏感症，都應該按時洗牙，清除掉牙齒上平時難以去除的牙垢及牙菌斑，否則殘存的牙菌斑會更一步形成牙結石，而對牙周組織造成破壞。有些人在洗牙後出現敏感症狀，是因為很久沒有洗牙而讓牙結石堆積在牙齒表面，剛好把被侵蝕外露的齒頸部牙本質小管給蓋住了，所以平常才沒有出現牙齒敏感的情形。

迷思5：聽說做牙齒美白會造成牙齒敏感？

A：對。
建議不要任意進行牙齒美白，因為大部分的牙齒美白產品，都是利用雙氧水的氧離子滲透到牙齒表面內產生漂白作用，而這種作用容易造成牙齒表面琺瑯質的酸蝕。要做牙齒美白要找專業合格的牙醫來進行，才能夠適當地控制牙齒美白的時間，並且確認美白產品的來源安全、合格，把傷害性降到最低。

如有任何問題，歡迎私訊或打電話預約牙醫做檢查評估！