明明自己已經天天照三餐刷牙了，為什麼還是無法擁有亮白的牙齒呢？其實，牙齒被染色的原因有很多種，除了牙齒脫鈣或是其它外在因素使牙齒染色，其實飲食習慣才是關鍵‼

染色的原因

▪ 色素原：具有強烈色素的化合物
▪ 單寧酸：植物性化合物，較容易讓汙漬附著在牙齒上
▪ 酸性物質：會導致琺瑯質變粗糙，容易讓汙漬附著在牙齒上

牙齒染色的5種物質

▪ 紅白酒

紅酒是含有色原體和單寧酸的酸性飲料，對潔白的牙齒有害；白酒顏色雖然很淡，但因含有單寧酸等酸性物質，仍會將色素附著在牙齒上

▪ 莓果類

通常會弄髒衣褲的水果，像是藍莓、草莓、覆盆莓、黑莓、櫻桃和番茄這類型的水果，都含色素原，會將牙齒染色

▪ 食用色素

番茄醬、咖哩醬或糖果等任何含有食用色素的食物，或是含食用色素的飲料，都會讓牙齒染色

▪ 咖啡和茶

茶和咖啡容易將牙齒染色，它們不只含有酸性物質，還有單寧酸，更能使汙漬附著在牙齒上

▪ 汽水和可樂

無論汽水或是可樂，不管顏色深淺或零卡飲料，都是牙齒的天敵，因為都含有酸性物質，容易讓牙齒染色

如果牙齒顏色已經回不去了，想要牙齒美白可以怎麼做？

牙醫會根據您齒色不佳的成因、牙齒特質、個人需求，規劃最適合您的牙齒美白方法。
🔻主要的美白方法有以下這些：

瓷牙貼片

美白牙齒重塑微笑曲線

全瓷冠

修復牙齒的力與美

噴砂美白

去除牙面上污漬，如菸垢、茶垢

冷光美白

低溫冷光清除牙齒色素，改善外因性牙齒色素沈澱

居家美白

在家就能做的牙齒美白，改善外因性牙齒色素沈澱

美白牙齒是對健康或美觀而言，都是非常值得的一筆自我投資。不過建議大家在做牙齒美白之前，一定要讓牙醫充分了解你的牙齒狀況，經過溝通確認後，才能達到你想要的效果！

如有任何問題，歡迎私訊或打電話給牙醫做檢查喔！